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用水常识

水是生命之源,但水的寿命你知道吗?

时间:2018年10月26日      点击量:78

水是生命之源泉,

我们天天喝水,

但是你知道水的保质期是多长吗?

我们该如何健康的喝水?

一、 水的保质期


我们平时喝的水主要有白开水、纯净水、矿泉水、蒸馏水、磁化水等等。每一种水的寿命都是不同的,过了它们的保质期再去喝这些水,就容易导致疾病。

 白开水

白开水的保质期只有1天左右。这里说的1天指的是灌装在热水瓶中的水,而凉白开只有16个小时左右。

我们都知道,水要烧开喝,这样其中的细菌就会因为高温而死亡。但殊不知,热水从烧开就进入了保鲜倒计时,开水倒入杯中,就开始滋生细菌当水温度在80摄氏度以上时,水中不会滋生细菌,因为80度以上的水还具有灭菌作用。但是当水的温度降低到80度以下,就会出现细菌。尤其在30-40度时候细菌繁殖速度快,一杯有利于健康的白开水就会变成一杯毒物。

我们都知道喝一杯凉开水有利于健康,所以很多人喜欢前一天晚上就把水倒好,方便第二天早上喝,其实这样不仅不利于健康,还容易导致胃肠道疾病。

另外,保存在热水瓶中的开水,如放置时间长,容易产生亚硝酸盐,致癌所以,其保质期只有1天。我们如果仔细看,会发现热水瓶中含有很多水垢,这些都是钙镁化合物,其中附着很多的重金属,这些都会对人体造成伤害。所以,热水还是不宜久置在热水瓶中的。

纯净水


纯净水是利用反渗透法,蒸馏法,离子交换器法等方法,使水纯净,干净,不含有细菌和杂质。但是它也有保质期,它保质期只有5天。很多人会奇怪为什么它不含有杂质和细菌,但却只有5天的保质期?

一般纯净水封装起来时是不含有细菌的,但是二次开封,会对纯净水造成污染,所以如果纯净水超过5天,最好加热之后再喝。


 矿泉水

矿泉水是地下深处自然涌出的未受污染的地下矿水,经过人工灭活符合饮用水标准。一般未开封的矿泉水具有一年左右的保质期,但是开封之后和纯净水一样只有5天左右的保质期。

由于矿泉水中含有大量的矿物质,这些矿物质以游离子的状态存在于水中,所以矿泉水不能加热。加热会造成矿物质沉淀,失去其养生效果。所以,当矿泉水开封之后超过5天,就不适宜再饮用。


 磁化水

磁化水分为人工磁化水和自然磁化水,一般人工磁化水是经过磁化器处理,使水具有弱磁性。这种水不具有养生效果,和普通水没有太大区别,但是骨质疏松的人喝磁化水容易加重钙流失这种水的保质期和纯净水没有什么区别,但是不宜饮用。

二、不宜喝的水

我们都知道喝水健康,在水里加点东西更利于养生,但是往往会因为一些喝水的误区给身体造成伤害。

① 不开的水

一些老人听说用50-60度的水冲奶粉,能够不破坏奶粉的营养物质,所以往往没等水开,就开始冲奶粉。没开的水含有大量的细菌,喝这样的水容易造成胃肠道疾病,最常见的就是拉肚子。

② 隔夜茶水

隔夜茶的危害不用多说,很多人都知道。但是我们经常去饭店吃饭,往往饭店的茶水都会隔夜。同时饭店的茶叶多属于劣质产品,很多含有霉菌和农药残留,这些会导致人体疾病。

③ 久置蜂蜜水

蜂蜜水有利于健康,这我们都知道,但是为了不破坏蜂蜜的营养成分,所以蜂蜜多选用温水冲泡。这样虽然没有破坏其中的营养成分,但是却给细菌的滋生创造了条件,所以蜂蜜水久置不能喝。

多喝水可以帮助身体排毒,一天8杯水更是健康的饮水方式。但是如果水源本来就不卫生或者重金属多,那么每天喝这么多水也是在伤害身体。水也有保质期,而且每种水的保质期都不同,储存方法不对也会导致水的保质期缩短。看看你手中的水吧,它还在保质期吗?


本文转载自:沁阳鑫通水务

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